तेजी से पेट की चर्बी घटानी है बिना एक्‍सरसाइज ,तो आज ही घर में बनाये यह ड्रिंक

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मोटापा तमाम बीमारियों की जड़ होता है। खराब जीवनशैली के कारण ज्‍यादातर लोग मोटापे का शिकार हैं। ऐसे में कुछ लोग अलग-अलग तरह की एक्‍सरसाइज करते हैं तो कुछ डाइटिंग भी करने लगते हैं। तो चलिए देखते है

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वहीं तमाम लोग ऐसे भी हैं जो घरेलू नुस्‍खों में मोटापे को खत्‍म करने की कोशिश करते हैं।

आज आपके लिए लाए हैं एक ऐसा ड्रिंक जो महज ५ दिन में ही आपका वजन 5 किलो तक घटा देगा बिना एक्‍सरसाइज किये

इस ड्रिंक को आप घर में आसानी से बना सकते हैं।

आइए हम आपको इस लेख के माध्‍यम से इस ड्रिंक के बारे में विस्‍तार से बता रहे हैं।

This energy drink will make you lose your tummy fat fast एक्‍सरसाइज

तेजी से पेट की चर्बी कम करने के लिए असरदार ड्रिंक-

आवश्यक सामाग्री

एक ग्‍लास पानी, एक गुच्‍छा हरा धनिया और एक नींबू

ड्रिंक बनाने की विधि

एक बर्तन में नींबू का रस निचोड़ लें, धनिया को अच्छे से पीस कर पेस्‍ट बना लें। नीबू रस और धनिया के पेस्‍ट में पानी मिलाकर अच्‍छी तरह से मिला लें। अब पीने के लिए तैयार है चमत्कारी ड्रिंक।

प्रयोग करने की विधि

इस ड्रिंक को लगातार खाली पेट 5 दिन तक पिएं। इसके बाद दस दिनों तक इसका सेवन न करें।

यह हमारे शरीर की कैलोरी को बर्न करने में काफी मदद करता है,

जिससे पेट की चर्बी तेजी से घटने लगता है।

हरा धनिया पाचन शक्ति को बढ़ाता है और खून की अशुद्धियों को दूर करता है वहीं नींबू हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रण में रखता है।

इस जूस को लगातार 5 दिन खाली पेट पीने से आप लगभग 5 किलो वजन कम कर सकते हैं।

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