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सावधान रहें यदि आपका शरीर भी मधुमेह के लक्षण दिखाता है। रोग धीरे-धीरे बढ़ता है लेकिन प्रमुख अंगों को नुकसान पहुंचाता है। हाई ब्लड शुगर के कारण मरीजों में कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं। शुष्क मुंह, थकान, पैरों की सुन्नता और त्वचा संबंधी बीमारियां बीमारी की चेतावनी संकेत हैं। रोग आपके रक्तप्रवाह सहित शरीर के प्रमुख अंगों को भी प्रभावित करता है।
आँखों में अपारदर्शिता – विशेषज्ञों का कहना है कि मधुमेह व्यक्ति की आँखों को नुकसान पहुँचा सकता है। इसमें व्यक्ति अस्पष्ट दिखने लगता है। इस बीमारी में, रेटिना रक्त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने का काम करता है। अपने अंतिम चरण में, एक व्यक्ति अक्सर पूरी तरह से अंधा हो सकता है।
गुर्दे फेल- मधुमेह के रोगियों में गुर्दे की समस्याएं बहुत आम हैं। एक बार जब गुर्दे काम करना बंद कर देते हैं, तो आपको गुर्दा प्रत्यारोपण या डायलिसिस की आवश्यकता हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि उच्च रक्त शर्करा के कारण गुर्दे की विफलता हो सकती है।
त्वचा को नुकसान – रक्त कोशिकाओं को नुकसान भी मधुमेह रोगियों में त्वचा की समस्याओं को जन्म दे सकता है। यह त्वचा रंजकता का कारण बनता है। यह त्वचा पर काले धब्बे, हाथ और पैर की समस्याओं को भी बढ़ाता है। हालांकि इससे दर्द और खुजली नहीं होती है, यह धीरे-धीरे त्वचा को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देता है।
पैर सुन्न होना – मधुमेह तंत्रिका क्षति के कारण पैरों में सुन्नता या दर्द का कारण बनता है। मधुमेह रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है, जिससे संचार संबंधी समस्याएं होती हैं। अगर आपको भी पैरों में सुन्नता महसूस होती है, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
हृदय रोग – मधुमेह से संबंधित समस्याएं हृदय रोग का खतरा बढ़ाती हैं। उच्च रक्त शर्करा का आपके हृदय स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। इससे हार्ट अटैक या दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
घाव भरना – मधुमेह के घाव आसानी से ठीक नहीं होते हैं। खराब रक्त प्रवाह ऐसी समस्याओं का कारण बनता है। अक्सर, मच्छर द्वारा काटे जाने के बाद भी, त्वचा पर निशान बड़े घावों में बदल सकते हैं।
मधुमेह का उपचार – मधुमेह
को नियंत्रित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आहार पर विशेष ध्यान दें। इसके अलावा, घरेलू उपचार हैं जो आपकी मधुमेह को नियंत्रित करने और सामान्य जीवन जीने में आपकी मदद कर सकते हैं। प्रसंस्कृत और परिष्कृत खाद्य पदार्थों से बचें। केवल स्वस्थ कार्ब्स का सेवन करना चाहिए। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
