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आयुर्वेद में बहुत सी जड़ी बूटियो का उल्लेख है उन्ही में से एक है एलोवेरा. जिसके इस्तेमाल से आप इन तीन रोगों से छुटकारा पा सकेंगे.आपको बता दें कि एलोवेरा को हिंदी में ग्वारपाठा या घृतकुमारी के नाम से जानते है. तो चलिए जानिए इसके इस्तेमाल से कौन-कौन से रोग ख़त्म होते है.
- पेट कि चर्बी- पेट कि चर्बी को जल्दी नष्ट करने के लिए एलोवेरा बहुत कारगर है. इसका कारण है कि एलोवेरा में ऐसे तत्व पाए जाते है जो आपकी अनावश्यक चर्बी को हटाने में उपयोगी सिद्ध होते है. ऐसा करने के लिए आपको प्रतिदिन एक गिलास एलोवेरा जूस पीना होग.
- बालों कि समस्या में- बालों के झड़ने,टूटने और बालों में रुसी से संबंधित समस्याओं में घृतकुमारी का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद सिद्ध होता है. इन समस्याओं के होने पर बालों पर एलोवेरा तेल का इस्तेमाल किया जाता है, जो की आपको बालों को बहाने में सरलता होगी.
- पाचन तंत्र से संबंधित समस्या में- आपको बता दे कि इस्तेमाल से पाचन तंत्र संबंधी समस्या से भी राहत मिलती है. पेट दर्द व एसिडिटी जैसी समस्याओं में तो एलोवेरा किसी वरदान से कम नहीं है. इस रोग से राहत पाने के लिए आप एलोवेरा के जूस के अंदर नींबू का रस और शहद को मिला दें फिर इनका सेवन करे.
