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जब तक पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा है, तब तक पूरा शरीर ठीक से काम नहीं कर रहा है। लेकिन बारिश के मौसम में पेट में संक्रमण, दर्द, पेट दर्द और डायरिया जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। पेट की समस्या होने पर दवाएं उपयोगी होती हैं, लेकिन अगर आपको ज़रूरत है, तो कुछ घरेलू उपचारों के साथ इन समस्याओं को अलविदा कहें। इसलिए हम इस बारे में जानते हैं और हम आशा करते हैं कि आप इस जानकारी को ध्यान से पढ़ेंगे और इसका सम्मान करेंगे। हमें उम्मीद है कि आप और मैं इस जानकारी को अपने दोस्तों के साथ साझा करेंगे और इस पोस्ट को पूरी तरह से समाचार पढ़ने के बाद, आपके सुझाव हमें टिप्पणियों में निश्चित रूप से बताएंगे, इसलिए बिना देरी किए इस खबर को पढ़ें।
गैस की समस्या
पेट की गैस से न केवल असुविधा होती है, बल्कि पेट में सूजन और दर्द भी होता है। इससे छुटकारा पाने के लिए अदरक का इस्तेमाल किया जा सकता है। अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो गैस पैदा करने वाले सभी बैक्टीरिया को मारते हैं। इसे खाने के लिए आप अपने मुंह में अदरक का एक टुकड़ा पिएं। या इसे पानी में उबालकर, ठंडा करके पिया जा सकता है। आपको बड़ी राहत मिलेगी।
इसी तरह एक कप गुनगुने पानी में अदरक पाउडर को काले नमक के साथ मिलाएं। यह एक प्रभावी नुस्खा भी है।
दस्त में
दस्त होने पर आप संतरे के छिलके से बनी चाय बना सकते हैं। संतरे के छिलके की चाय बनाने के लिए सबसे पहले संतरे को छीलकर कद्दूकस कर लें। अब एक बर्तन में डालें और उबलते पानी डालें। अब इस जार को कसकर बंद करें और थोड़ी देर के लिए पकड़ें। थोड़ी देर के बाद, पानी निचोड़ें, शहद जोड़ें और गर्म पीएं। वैसे, दस्त के मामले में भी केला खाना अच्छा माना जाता है।
कब्ज में
जब किसी व्यक्ति को दस्त के कारण नियमित रूप से बाथरूम जाना पड़ता है, तो कब्ज के कारण पेट ठीक से साफ नहीं होता है। इससे व्यक्ति को असुविधा हो सकती है। इस मामले में, जितना संभव हो उतना पानी पीना चाहिए। इससे आपका बाउल सिस्टम ठीक से काम करेगा। इसके अतिरिक्त, यदि आप चाहें, तो आप कॉफी भी ले सकते हैं। वहीं, बेकिंग सोडा कब्ज को रोकने में बहुत प्रभावी है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच बेकिंग सोडा को चार चम्मच गर्म पानी के साथ मिलाएं।
पेट में दर्द
पेट दर्द या ऐंठन होने पर एप्पल साइडर विनेगर का सेवन एक वरदान है। ऐसा करने के लिए, एक गिलास पानी में एप्पल साइडर सिरका का एक चम्मच पीएं। यह पेट में होने वाले सभी तरह के संक्रमण को खत्म करता है।
इससे व्यक्ति को असुविधा हो सकती है। ऐसे में जितना हो सके पानी पिएं। इससे आपका बाउल सिस्टम ठीक से काम करेगा। इसके अतिरिक्त, यदि आप चाहें, तो आप कॉफी भी ले सकते हैं। वहीं, बेकिंग सोडा कब्ज को रोकने में बहुत प्रभावी है। इसके लिए चार चम्मच गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। इससे व्यक्ति को असुविधा हो सकती है। इस मामले में, जितना संभव हो उतना पानी पीना चाहिए। इससे आपका बाउल सिस्टम ठीक से काम करेगा। इसके अतिरिक्त, यदि आप चाहें, तो आप कॉफी भी ले सकते हैं। वहीं, बेकिंग सोडा कब्ज को रोकने में बहुत प्रभावी है। ऐसा करने के लिए, एक चम्मच बेकिंग सोडा में चार चम्मच गर्म पानी मिलाएं।
