रक्तदान करने से पहले जान लें ये जरूरी बात

85

लाइफस्टाइल :- आज हम आपको रक्तदान करने से संबंधित कुछ ऐसी जानकारियां देने वाले हैं, जो आपके लिए जानना बेहद जरूरी है| आप तो जानते ही हैं कि रक्तदान एक महादान है| अगर आप रक्तदान करते हैं तो किसी इंसान की जान बचाई जा सकती है|

अगर आपके रक्तदान से किसी इंसान की जान बचती है, तो आप ज्यादा भाग्यशाली हैं जो आपको किसी की जान बचाने का मौका मिला| रक्तदान से संबंधित कई भ्रम भी फैलाए गए हैं, जिनके बारे में सुनने के बाद लोग सोचते हैं कि रक्तदान करने से शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी आ जाती है|

the-need-to-know-before-donating-blood-general-information-of-blood-donate

रक्तदान महादान

सबसे पहले तो हम बताना चाहेंगे कि अगर आप रक्तदान करते हैं, तो आपके द्वारा किया गया रक्त केवल 21 दिनों में वापस आपके शरीर में बन जाता है| एक स्वस्थ और हल्दी पुरुष 3 महीने में एक बार रक्तदान कर सकता है| इसके साथ ही बताना चाहेंगे कि किसी भी इंसान का एक बार में 450 ML से ज्यादा रक्त नहीं लिया जाता| रक्तदान करने से शरीर में किसी भी तरह की कमजोरी नहीं आती, इसलिए आप भ्रमित ना हो|

the-need-to-know-before-donating-blood-general-information-of-blood-donate

कितना रक्त दान कर सकते है ?

अगर कोई महिला रक्तदान करने की इच्छुक है, तो वह 4 महीने में एक बार रक्तदान कर सकती है| पुरुष भी एक साल में 4 बार रक्तदान कर सकते है| अगर आप रक्तदान करना चाहते हैं तो रक्तदान करने से 5 घंटे पहले धूम्रपान या किसी तरह का नशा नहीं करे| यदि आप शराब पीते हैं तो रक्तदान करने से 48 घंटे पहले आपको शराब भी नहीं पीनी चाहिए| आपका ब्लड दान में लेने से पूर्व आपके खून की जांच की जाती है|

these-things-are-used-to-reduce-blood-loss-in-the-body (1)

रक्तदान के बाद खाए ये चीजें

रक्तदान करने के पश्चात आपको एक हेल्दी डाइट लेनी चाहिए जिसमें फ्रूट और ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना चाहिए| इसके साथ ही अधिक मात्रा में तरल पदार्थ या जूस पीना चाहिए| इससे आपको कमजोरी बिल्कुल भी महसूस नहीं होगी, साथ ही आपके शरीर में फिर से तेज गति से खून बनने लगेगा|

अगर आप एक्सरसाइज करते हैं तो कभी भी रक्तदान करने के 24 घंटे बाद तक आपको एक्सरसाइज नहीं करनी चाहिए| इसके साथ ही जो लोग मानसिक या गुप्त रोग जैसी बीमारी से ग्रसित है उन लोगों को भी रक्तदान नहीं करना चाहिए|

रक्तदान करना एक पुण्य का काम होता है, जो लोग स्वस्थ और फिट है उन्हें हमेशा डोनेट करना चाहिए|

यह है वो 4 भारतीय खिलाडी जिनका 2019 विश्व कप में खेलना पक्का | Top 4 batsman play in world cup 2019


तो, ना, नी, नू, ने, नो, या, यी, यू Scorpion (वृश्चिक)

4 आसान से सवालों के जवाब देकर जीतें 400 रु– यहां क्लिक करें
जिओ BIG Sale  :- 

Jio 2 Smartphone  मोबाइल को 499 रुपये में खरीदने के लिए यहाँ क्लिक करे
JIO Mini SmartWatch को 199 रुपये में खरीदने के लिए यहाँ क्लिक करे
JioFi M2 को 349 रुपये में खरीदने के लिए यहाँ क्लिक करे

Jio Fitness Tracker को 99 रुपये में खरीदने के लिए यहाँ क्लिक करे

सभी ख़बरें अपने मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

 

सभी ख़बरें अपने मोबाइल में पढ़ने के लिए गूगल प्ले स्टोर से डाउनलोड करे sabkuchgyan एंड्राइड ऐप- Download Now

गजब के सुन्दर Clock Wallpaper डाउनलोड करें अभी यहाँ क्लिक करें
loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.