दिमाग घोड़े की तरह तेज़ चलने लगेगा अगर कर लिया इन चीज़ों को सेवन तो अभी पढ़ें
आज के युग मे तनाव बहुत ज्यादा बढ़ गया है जिससे हम छोटी छोटी चीजे भी याद नही रख पाते ।अगर यह असर बच्चो में रहेगा तो उनके विकाशशील दिमाग मे असर पड़ेगा ।
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ये घरेलू नुश्खे अपनाये-
ब्राहमी के सेवन करने से यादास्त बढ़ती है।
रोजाना आधा चम्मच ब्राहमी, एक चमच्च गुनगुने पानी मे मिलाकर
बच्चो को पिलाने से यादास्त बढ़ती है।
हल्दी को दूध में मिलाकर पीने से दिमाग की कोशिका तो तेज़ होती
,इसके साथ ये जल्दी घाव भरने में भी मदद करती है।
तुलसी हमारे घर के आँगन में मिलने वाला पौधा भी दिमाग को चुश्त बनाने में मदद करता है।
ये हमारी रोग प्रतिरोधक शक्ति को भी बढ़ाता है।
दालचीनी चुटकी भर मात्रा में शहद में मिलाये इसके हमारे दिमाग तेज होगा ही,
साथ ही ये मानसिक तनाव को भी कम करता है।