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हम हमेशा चाहते हैं कि हम अच्छी चीजें खाए और सेहतमंद बने रहे। हम में से बहुत लोग मुर्गे की कलेजी खाना पसंद करते हैं लेकिन हम नहीं जानते हैं इसके खाने के फायदे, आज हम आप सभी को मुर्गी के जिगर खाने के असीम फायदे बताएँगे
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मुर्गी के जिगर में विटामिन ए की बहुत ज्यादा मात्रा होती है जिससे कि हमारे आंखें बहुत तेज हो जाती है।
मुर्गी के जिगर से हमारा दांत और हड्डियां बहुत मजबूत होती है
क्योंकि इसमें फास्फोरस की बहुत ज्यादा मात्रा होती है।
कलेजी खाने से हमारा दिमाग तेज रहता है और हम सरे काम चुस्ती और फुर्ती से करते हैं।
मुर्गे की कलेजी खाने से हमारे बाल और नाखून मजबूत होते हैं और हमारी त्वचा भी साफ होती है।
तो , जैसा कि आपने देखा कि मुर्गी कलेजी में ढेर सारे गुण वर्धक पदार्थ होते हैं जिससे कि हमें बहुत ही फायदा मिलता है।
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