किडनी के खतरनाक दर्द से छुटकारा पाने के लिए करें इन तीन नुस्खों का उपाय और जल्दी आराम पायें

किडनी स्‍टोन का दर्द बहुत ही दर्दनाक होता है, इससे राहत पाने के लिए इन 3 घरेलू नुस्‍खों को अपनाएं तुरंत राहत मिलेगी।

किडनी में स्टोन काफी दर्दनाक होता है यह बहुत दर्द और बेचैनी का कारण बनता है 30 40 वर्ष की आयु के लोगों में गुर्दे की पथरी की समस्या काफी आम है किडनी में खनिजों के अधिक जमा होने के कारण यह समस्या होती है ये खनिज गुर्दे में छोटे पत्थर बनाते हैं यूरिक एसिड फॉस्फोरस कैल्शियम और ऑक्सालिक एसिड आदि ऐसे खनिज हैं जो गुर्दे की पथरी की समस्या का कारण बनते हैं ।

तत्व पेशाब में मौजूद होते हैं हालांकि कुछ परिस्थितियों में हमारा शरीर इन खनिजों को बाहर निकालने में विफल रहता है और ये खनिज गुर्दे की पथरी में बदल जाते हैं किडनी में पथरी होने पर दोनों पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है कुछ प्रभावी घरेलू उपचारों का उपयोग करके इस दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

किडनी स्टोन के दर्द से तुरंत राहत कैसे पायें

1. हॉट कॉम्प्रेस

अगर आपको अपनी पीठ के निचले हिस्से में अत्यधिक दर्द हो रहा है तो आपको वहां कुछ गर्म सेक करना चाहिए। हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप इसे सही मुद्रा में कर रहे हैं यदि आप दर्द से गुजर रहे हैं तो आप गर्म स्नान भी कर सकते हैं।

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2.ग्रीन टी

दर्द होने पर एक कप ग्रीन टी पिएं इसे दिन में दो बार पियें। ग्रीन टी में मूत्रवर्धक गुण होते हैं जो किडनी में पथरी को घोलने में मदद करते हैं इस प्रकार दर्द भी प्रभावी रूप से कम हो जाता है।

3.नींबू का पानी

एक गिलास पानी में कुछ शहद और आधा नींबू मिलाएं इसे दिन में दो बार पियें सुबह खाली पेट इसका सेवन जरूर करें नींबू में साइट्रस और एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं जो किडनी की पथरी को तोड़ने में मदद करता है। इसके अलावा नींबू पानी शरीर को सही तरीके से डिटॉक्स करने में भी मदद करता है।

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