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5 . SPF 30 या ज़्यादा वाले सनस्क्रीन खरीदे
सनस्क्रीन पैकेज पर SPF की रेंज को पढ़े। SPF 15 से ऊपर वाले सनस्क्रीन अच्छे होते है। लेकिन अगर आपको पूरी देखभाल चाहिए तो आपको SPF 30 या उससे ऊपर के सनस्क्रीन को खरीदना चाहिए।
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