सनस्क्रीन को चुनते हुए 13 बातों का ध्यान रखे

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बेशक धूप निकली हो या फिर बादल बने हो, बेशक आप बीच पर जा रहे हो, शॉपिंग पर जा रहे हो या फिर अपने दोस्तों के साथ घूमने जा रहे हो, आप सनस्क्रीन लगाना न भूले. सनस्क्रीन आपकी त्वचा को ख़राब होने से बचाता है. सनस्क्रीन कई प्रकार का आता है। लेकिन क्या सनस्क्रीन आपकी सही देखभाल कर रहा है, आइये पढ़ते है:

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क्या आपको पता है?

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UVB किरणों से बचाव SPF रेटिंग से होता है। भारतीय गर्मियों के मुताबिक SPF 30 सबसे उम्दा होता है। ज़्यादा SPF वाले सनस्क्रीन को खरीदना सबसे फायदेमंद होता है। इसी तरह से UVA किरणे PA रेटिंग पर निर्भर करती है। अच्छे सनस्क्रीन का चयन किस प्रकार करे?

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