पाचन कार्य में मदद जबरदस्त फायदा देता है जीरा – यह है वो विधि
आयुर्वेद | जीरा भोजन और बीमारियों दोनों में बहुत लाभदायक है. भारत में जीरा दो प्रकार का मिलता है. एक काला जीरा और दूसरा सफ़ेद जीरा होता है. जीरा भूख बढाता है और पाचन कार्य में मदद करता है. आज हम उस जीरे से होने वाले कुछ फायदे के विषय में…