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ऑलिव यानी जैतून के फल खाने से वाले शारीरिक फायदे – जरूर पढ़ें
ऑलिव ऑयल के बारे में तो आपने सुना ही होगा। इसे हम हिंदी में जैतून का तेल भी कहते हैं। अधिकतर इसका उपयोग भोजन बनाने के लिए तड़के के रूप में किया जाता है। इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो हमें कैंसर से बचाते हैं तथा हमारे शरीर की…