simple pregnancy tips

गर्भावस्था के दौरान जिन खाद्य पदार्थों का सेवन करती हैं, उनके बारे में गर्भवती महिलाओं को अधिक सावधान रहने की जरूरत है। यह जानना कि अधिक बार क्या खाना चाहिए और क्या नहीं। अन्यथा इसके दुष्प्रभाव हो सकते हैं। टमाटर विटामिन सी का एक स्रोत हैं,…

गर्भावस्था के दौरान संबंध बनाना सुरक्षित है या नहीं बहुत से लोग इस बात को लेकर हमेशा उलझन में बने रहते हैं आपको बता दें कि गर्भावस्था के दौरान संबंध बनाना लाभदायक तो है लेकिन अगर कुछ बातों का ध्यान में रखा जाए तो यह है गर्भपात और कई तरह की…

हेल्थ टिप्स : डॉक्टरों के मुताबिक, कई महिलाएं गर्भावस्था के पहले तीन महीने लेती हैं, यानी, पहला तिमाही बहुत हल्का होता है, जबकि यह समय सबसे महत्वपूर्ण है। उसी समय भ्रूण गर्भ में विकसित होता है आपका शरीर इन तीन महीने में कई प्रकार के भौतिक…