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पेट की सूजन का क्या कारण है? और इससे कैसे आराम पायें, ये रहे टिप्स

अनियमित जीवनशैली और ख़राब खाने और पीने की आदतें हर मौसम में पेट की सूजन (bloated stomach) का कारण बनती हैं। छाले होने के अन्य कारण भी हैं। चलो पता करते हैं ... 1. बहुत ज्यादा नमक खाएं आपका जंक फूड (Junk Food) और अन्य प्रकार के स्नैक्स में…