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किडनी (Kidney) हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है और इसका मुख्य काम खून को फ़िल्टर करना और हमारे शरीर में मौजूद हानिकारक टॉक्सिन को मूत्र के साथ शरीर से बाहर निकालना है। अधिकांश लोग अपनी गलत आदतों और खराब जीवनशैली के कारण…

आयुर्वेद : प्रत्येक व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ, फीट और ताकतवर बनाना चाहता है। तो आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाले हैं, जिसका सेवन आप खाना खाने के बाद करेंगे तो आपके शरीर को बेहद लाजवाब फायदा मिलेगा, और यह चीज सभी के घरों में…

आयुर्वेद: आज हम आपको मदार के पत्ते, फूल और पूरे पौधे के फायदों के बारे में बताएँगे। मदार को आक, अकौआ इत्यादि नामों से भी जाना जाता है। मदार का पौधा हर समय मिलता है। यह पौधा झाड़ीनुमा होता है और इसमे सफ़ेद और हल्के गुलाबी रंग के फूल आते है।…

आज हम आपको एक ऐसे पौधे (संजीवनी बूटी) के बारे में बताएंगे जो हमारे शरीर की बहुत सी बीमारियों को नष्ट कर देता है । और हमें लाभ प्रदान करता है । यह संजीवनी बूटी से कम नहीं है क्योंकि यह शरीर की बहुत सारी खतरनाक बीमारियों को खत्म करता है । इस…

पानी हमारे जीवन की मुख्य आवश्यकता है। इसलिए कहा गया है कि जल ही जीवन है। हमारे शरीर का लगभग 70% भाग पानी है। इसलिए पानी को शरीर के लिए अमृत समान माना गया है। इसलिए प्यास लगने पर आवश्यकता अनुसार पानी का सेवन जरूर करना चाहिए। पानी के सेवन से…

आज के इस खास आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं गुड़ के औषधीय फायदों के बारे में । कई सारे लोग खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाना पसंद करते है उसी तरह अगर आप रात में खाना खाने के बाद अगर थोडा सा गुड़ खाते है तो यह आपके सेहत के लिए बेहद ही…

केवल 5 दिन सोते वक़्त 2 लहसुन खाने से, ऐसे रिजल्ट मिलेंगे कि दंग रह जाएंगे :- विश्व में लगभग प्रत्येक स्थान पर लहसुन के औषधीय गुणों का प्रयोग करते है। लहसुन में विटामिन ए, बी-कॉम्प्लेक्स और विटामिन सी की बहुत मात्रा होती है। लहसुन कैल्शियम,…

हेल्थ टिप्स : काली मिर्च के बारे में तो आपने जरूर सुना होगा| इसका अक्सर इस्तेमाल हम सभी के घरों में खाना बनाते समय मसाले के रूप में किया जाता है| इसका इस्तेमाल कई तरह के व्यंजनों में किया जाता है| जिसे यह स्वादिष्ट और तीखा बनाता है| साथ ही…