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Health Remedy

किसी भी संक्रमण से खुद को कैसे बचाएं? इसके लिए 15 जरूरी टिप्स

किसी भी संक्रमण (Infection) से खुद को कैसे बचाएं? : अगर इश्वर ने आपको यह जीवन दिया गया है, तो आपको इसका पूरा उपयोग करना चाहिए। और अगर हम इस रचना पर खुशी से रहना चाहते हैं, तो हमें सबसे पहले खुद का ख्याल रखना होगा। मानव शरीर कई अनोखी चीजों…

बादाम खाने के है ये 3 फायदे जानिये

बादाम एक स्वादिस्ट और पौष्टिक वस्तु है. उसमे भरपूर मात्रा मई विटामिन, मिनरल, प्रोटीन और फैट है जो आपके शरीर के लिए बहुत जरुरी है. यहाँ बादाम खाने के 3 फायदे बताये गए है. 1. कोलेस्टेरोल को नियंत्रित्र करना बादाम का नियमित रूप से सेवन…

अगर आपके अन्दर शारीरिक कमजोरी हैं, तो तुरन्त अपनाएं ये आयुर्वेदिक 3 उपचार

आयुर्वेद : सब लोग यही चाहते है कि हम अपना परिवारिक जीवन अपने प्रिय जीवनसाथी अर्थात पत्नी के साथ अच्छे से जीयें। उन्हें कोई भी शारीरिक कमजोरी ना हो, लेकिन बहुत से लोग अपनी बचपन की बुरी गलतियों की वजह से पारिवारिक जीवन दुःख में बीतता है और वे…

क्या आप तंदरुस्त होने के लिए करते हैं भीगे चने का सेवन, तो ये जरूर पढ़ें

चने खाना आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद भी माना जाता है। दोस्तों आपको बता दें आजकल लोग सुबह व्यायाम करके भीगे हुए चने को ही खाते हैं। इससे आपके शरीर को कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और साथ ही विटामिन जैसे पोषक तत्व भी…