health benefits of garlic

हम सभी को शहद और लहसुन बहुत पसंद है। यह दोनों चीज हमारी किचन में आसानी से मिल जाती हैं। दोनों चीज़ों का आपस में मेल इतना पावरफुल है आप इसका अंदाजा भी नहीं लगा सकते हैं। इन दोनों के अन्दर बहुत से पोषक तत्व है जो हमारे शरीर में जान डालते हैं,…

आज के समय में पुरुष के पास अपने खाने पीने का समय नहीं है जिसकी वजह से उसके शरीर में बहुत सी बीमारियाँ घर कर लेती है, ऐसे वो क्या चीज़ लें जिससे उन्हें पोषक तत्व मिले और शरीर अन्दर से ताकतवर बना रहे इसलिए हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में…

केवल 5 दिन सोते वक़्त 2 लहसुन खाने से, ऐसे रिजल्ट मिलेंगे कि दंग रह जाएंगे :- विश्व में लगभग प्रत्येक स्थान पर लहसुन के औषधीय गुणों का प्रयोग करते है। लहसुन में विटामिन ए, बी-कॉम्प्लेक्स और विटामिन सी की बहुत मात्रा होती है। लहसुन कैल्शियम,…