green chilli benefits and side effects

हरी मिर्च को अक्सर हम अपने भोजन में इस्तेमाल करते हैं। इसका उपयोग लगभग सभी व्यंजनों को तैयार करने में किया जाता है। अपनी तीखी प्रकृति के कारण यह किसी भी व्यंजन का स्वाद बढ़ा देता है। लेकिन हम आपको बताना चाहेंगे कि हरी मिर्च का उपयोग केवल…