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घर स्वास्थ्य : 5 फ़ायदे जो दूध के साथ शहद पीने से होते है, आज ही शुरू कर दें इसका सेवन

आयुर्वेद : दूध स्वास्थ्य की दृष्टि लाभकारी माना गया है रोटी खाने के मुकाबले दूध में 10 गुना ज्यादा शक्ति होती है व्यक्ति चाहे तो अनाज के बिना मात्र दूध के सेवन से भी जीवित रह सकता है। इसलिए प्राचीन आयुर्वेद में गाय को माता का दर्जा दिया गया…

जिन भी व्यक्तियों को ये दो बीमारियाँ है वो भूलकर भी ना खाएं कच्ची प्याज

हेल्थ न्यूज़:- कच्ची प्याज का सेवन करना हमारे जीवन के लिए कितना महत्वपूर्ण है यह किसी को बताने की जरूरत नहीं है और ज्यादातर सभी लोग प्रतिदिन कच्चे प्याज का सेवन जरूर करते हैं। बहुत से लोग खाने के रूप में कच्चे का प्याज का सेवन करते हैं तो कई…

जानिये अखरोट क्यों खाने चाहिए, कब इसका सेवन जरूरी है और कितनी मात्रा में रोज़ खाना चाहिए

हेल्थ : अखरोट, जिसमें कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, कैलोरीज़, कैल्शियम, विटामिन ई एवं विटामिन बी6 अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। यह आयरन, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, सोडियम, जिंक, कॉपर, मैंगनीज, सेलेनियम, विटामिन सी, थियामिन,…

रक्तदान करने से पहले जान लें ये जरूरी बात

लाइफस्टाइल :- आज हम आपको रक्तदान करने से संबंधित कुछ ऐसी जानकारियां देने वाले हैं, जो आपके लिए जानना बेहद जरूरी है| आप तो जानते ही हैं कि रक्तदान एक महादान है| अगर आप रक्तदान करते हैं तो किसी इंसान की जान बचाई जा सकती है| अगर आपके रक्तदान…