Bitter gourd Health Benefits

करेला को कई तरह के मसाले और तेल के साथ पकाया जाता है और करेले का सेवन किया जाता है। कई सारे व्यक्ति सेहत के लिए करेले का सेवन करते हैं, तो कई सारे लोग अपने स्वाद के लिए करेले का सेवन करते हैं, लेकिन फिर भी कई सारे लोगों को ये नहीं पता होता…

Health Tips : करेला खाने के फायदे ( Bitter gourd Health Benefits) इतने सारे हैं की यह कड़वा होने के बावजूद सेहत के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं। कड़वे और तीखे स्वाद वाला करेला ज़्यादातर लोगो को नापसंद होता हैं। स्वाद में कड़वा लगने वाला…