B6 और बिटामिन C बॉडी

इलायची का इस्तेमाल हर घर में किसी ना किसी रूप में जरूर किया जाता है कोई इसे मसाले के तौर पर इस्तेमाल करता है। तो कोई इसका इस्तेमाल चाय में करता है और कई लोग ऐसे भी होते हैं जो इसका इस्तेमाल माउथफ्रेशनर के तौर पर करते हैं। लेकिन अगर आप रात…