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ayurvedic Nuskhe

सिर से लेकर पांव तक शरीर को मजबूत और एक्टिव बना देगा, इस चीज़ का सेवन

आयुर्वेद : प्रत्येक व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ, फीट और ताकतवर बनाना चाहता है। तो आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाले हैं, जिसका सेवन आप खाना खाने के बाद करेंगे तो आपके शरीर को बेहद लाजवाब फायदा मिलेगा, और यह चीज सभी के घरों में…

ऐसी चीज जिसका सेवन गर्म पानी के साथ करने से शरीर ताकतवर बनेगा

आयुर्वेद टिप्स :- प्रत्येक व्यक्ति अपने शरीर को स्वस्थ, फीट और ताकतवर बनाना चाहता है। लेकिन आजकल के गलत खान-पान और दैनिक जीवन की कुछ गलत आदतों के कारण लोगों की यह इच्छा पूरी नहीं हो पाती है। और लोगों के शरीर में बहुत जल्दी कमजोरी और थकान आ…

ग्रीन टी के बाद अब अपराजिता फूल से बनी चाय दिनभर की थकान मिटाने के लिए काफी

चाय सालों से चली आ रही है, ये सदियों से लोगों का प्रिय पेय है। चाय के बारे में क्‍या कहें, यह तो हमारी और आपकी जिंदगी से इस हद तक जुड़ चुकी है कि अब यह चाह कर भी दूर नहीं की जा सकती। सर्वे के अनुसार पाया गया है लगभग 90% भारतीय बिना नाश्ता…

गुड़ और गन्ने के रस से होते हैं 6 असरकारक उपाय

Ayurvedic Nuskhe पुराने गुड़ को अदरक के रस के साथ सेवन करने से कफ दूर होता है। गन्ने के रस के साथ जौ की बाली पीसकर पीने से कोष्ठबद्धता (कब्ज) दूर होती है। गन्ने के रस को पकाकर, ठण्डाकर पीने से अफारा का रोग मिटता है। पुराना गुड़ प्रसूत…