मांसपेशियों में खिंचाव के कारण एड़ी का दर्द ठीक करने के लिए करें ये आसान घरेलू उपाय
कई बार हमें अचानक से एड़ी में दर्द होने जैसी परेशानी होने लगती है। ऐसा किसी पुराने चोट के, पैरों के नीचे कंकड़ पड़ जाने के या फिर मांसपेशियों में खिंचाव के कारण भी हो सकता है। ऐसे में हमारे लिए चलना फिरना भी काफी मुश्किल हो जाता है। इस…