Ayurveda

हार्ट अटैक एक गंभीर बीमारी है। जिसकी वजह से आजकल बहुत से लोगों की मौत हो रही है। अधिकतर लोग यही मानते हैं कि हार्ट अटैक अचानक से आता है। और व्यक्ति की तुरंत मौत हो जाती है। लेकिन शरीर में कोई भी बीमारी अचानक से नहीं होती है। जब शरीर में…

दोपहर के भोजन के बाद बस थोडा सा आराम करने का मन करता है। अगर आपको अचानक आराम करने का मौका मिले तो आप भी नींद जरूर लेना चाहेगे। कुछ काम करने वाले तो कार्यालय की कुर्सी पर बैठ कर दो से पांच मिनट की नींद ले ही लेते हैं। माना जाता है, यह मोटापा…

सुबह उठकर चेहरा धोने से नींद उड़ जाती है। और मूड फ्रेश होता है। ( Chehara dhote samay konsi galtiya nhi karni chahiye) लेकिन बहुत से लोग सुबह उठकर चेहरा धोते समय कुछ ऐसी गलतियां करते हैं जो चेहरे के लिए नुकसानदायक होती हैं। और इन गलतियों की…

आपका चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने के लिए दांतो की अहम भूमिका होती है। दांतो का खूबसूरत तथा स्वस्थ होना बेहद मायने रखता है। लेकिन यदि आपके सामने के दांतों के बीच में गैप हो तो यह भाग्य की कई राज भी बताता है। ऐसा कहा जाता है कि जिन लोगों के…

आज के इस खास आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं गुड़ के औषधीय फायदों के बारे में । कई सारे लोग खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाना पसंद करते है उसी तरह अगर आप रात में खाना खाने के बाद अगर थोडा सा गुड़ खाते है तो यह आपके सेहत के लिए बेहद ही…

रोटी मनुष्य शरीर की मुख्य आवश्यकताओं में से एक है। रोटी खाना हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी और फायदेमंद होता है। रोटी से शरीर को अनेक पोषक तत्व और एनर्जी मिलती है। लेकिन प्रत्येक व्यक्ति को शरीर की आवश्यकता के अनुसार ही रोटी का सेवन करना…

सिर पर मालिश कर तो तनाव के साथ-साथ दर्द भी छूमंतर हो जाता है। इतना ही नहीं शरीर के किसी भी अंग की अगर मालिश की जाए तो उससे सिर्फ दर्द ही नहीं जाता है बल्कि कई और समस्याओं से लाभ मिलता है। पुराने जमाने की बात करें तेल से जोरदार मालिश करके…

भाग दौड़ भरी इस जिन्दगी में दिनभर काम करके जब आप घर आते हैं तो थकान और तनाव की वजह से पैरों में भयंकर दर्द महसूस होता है. AIIMS भोपाल में निकली नॉन फैकेल्टी ग्रुप A के लिए भर्तियाँ - अभी देखें  सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं…

लौंग का उपयोग खाद्य पदार्थों में सुगंध और जायके के लिए किया जाता है, जिसमें कई दवाएं भी शामिल हैं, लेकिन अब विशेषज्ञों ने इस छोटी सी वस्तु के कई महत्वपूर्ण गुणों की खोज की है जो मनुष्यों में चिकित्सा का कारण बन सकती है। AIIMS भोपाल में…

आजकल की गलत जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोगों के शरीर की चर्बी बढ़ जाती है। और लोग मोटापे के शिकार हो जाते हैं। शरीर का मोटापा बढ़ने से शरीर दिखने में भद्दा लगता है। और ऐसे शरीर में कई गंभीर बीमारियां होने का खतरा रहता है एक ऐसे…

अनार खाने से हमारे शरीर को काफी सारे फायदे होते हैं. अनार में कुछ ऐसे महत्तवपूर्ण तत्व होते हैं जो कि हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी होते हैं. डॉक्टर ही नही घर के बुजूर्ग व अनार की खूबी को जानने वाला इंसान भी अनार के सेवन की सलाह देता है…

आज हम आपको चौलाई पत्तियों के  अद्भुत फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, यह ढेरों औषधीय गुणों से भरपूर होता है, इसके पत्तों और बीजों में प्रोटीन, विटामिन और खनिज की भरपूर मात्रा होती है, यह अनेक रोगों में फायदेमंद होती है, तो चलिए इससे…

Ayurveda :- चना और सोयाबीन प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम से भरपूर होता है जो शरीर को मजबूत और मोटा बनाता है यह शरीर की कमजोरी खत्म करता है और शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है। इसके लिए आप इसके लिए किलोग्राम सोयाबीन मे आधा किलोग्राम चने मिलाकर मिलाकर…

अक्सर आपने देखा होगा कि बहुत से लोगों के सोते समय मुंह से लार बहती है। यह समस्या बच्चों में ज्यादा होती है। लेकिन कई बार बड़े उम्र के लोगों के साथ भी यह समस्या होती है। सोते समय मुंह से बहने वाली लार कई बीमारियों का संकेत देती है। जिसके…