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#ayurveda for healthy life

गुर्दे को नुकसान पहुंचाती है आपकी ये 5 गलत आदतें

रक्त में मौजूद अशुद्धियों को छानने का काम हमारे गुर्दे द्वारा किया जाता है। यदि गुर्दा सही तरीके से अपशिष्ट पदार्थों को छानने का काम ना करें तो हमारे शरीर में टॉक्सिंस भी फैल सकते हैं, जिसके कारण जान पर भी आफत आ सकती है। ऐसे में हमारे…

इन खाद्य पदार्थों को खाना, किसी भी बीमारी में हर व्यक्ति के लिए लाभदायक

बिना बीमारी के लंबा दिन कौन नहीं जीना चाहता। लेकिन, जैसा कि आज के समय में हमारा शरीर कोई ना कोई बीमारी से पीड़ित है। लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ हमारे रसोई घर में हैं जो अत्यधिक प्रतिरोधी हैं। इस तरह के खाद्य पदार्थ पहले सफेद रक्त कोशिकाओं की…

रोज सुबह खाली पेट तुलसी वाला दूध पीने से जड़ से खत्म हो जाते हैं ये 6 गंभीर रोग

तुलसी एक ऐसा चमत्कारी पौधा है, जिसका काढ़ा बना कर पीने से सर्दी-जुकाम से तुरंत आराम मिल जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं की तुलसी को दूध के साथ मिला कर पिया जाये तो यह कई बीमारियों को दूर कर सकती है। साथ ही कई बीमारियों के होने के खतरे को…

छाछ आपकी सेहत के लिए ही नही बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी है बहुत ही खास जाने कैसे !

आज इस आर्टिकल में हम आपको छाछ के बारे में बताने जा रहे हैं अपने कर्मियों में छाछ तो खूब खाई होगी  लेकिन  छाछ सेहत लिए भी बहुत ही अच्छी रहती है कि आपकी सेहत के लिए भी अच्छी रहती है लेकिन क्या आपको पता है कि छाछ आपकी ब्यूटी के लिए भी बहुत ही…

अगर खा लें ये 4 चीज़ें, शरीर में बुढ़ापा रहेगा कोसों दूर

हर व्यक्ति चाहता है कि उसका शरीर लंबे समय तक स्वस्थ और जवां बना रहे लेकिन आज के इस प्रदूषित वातावरण और अनियमित जीवनशैली की वजह से लोग जल्दी ही बूढ़े हो जा रहे हैं। इसलिए, आज की इस पोस्ट में हम आपको ऐसी 4 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं,…