amla benefits

Amla and Honey Health Benefits: आंवला औषधीय पोषक तत्वों से भरपूर एक ऐसा फल है, जिसका प्रयोग कई प्रकार के रोगों के उपचार में किया जाता है। इसे इंडियन गूसबेरी भी कहा जाता है। वैसे तो आंवले का सेवन कई विधियों से किया जाता है, लेकिन शहद के साथ…

क्या आप जानते है कि आंवले के सेवन से शरीर की अनेक बीमारियों का नाश होता है, और यह कुदरत का एक नायाब तोहफा है जो कि हमारे शरीर लिए बहुत ही फायदे मंद होता है. क्या आप जानते है कि हमारे शरीर में हर रोज विटामिन सी की जरूरत 50 मिलीलीटर ग्राम…