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Amazing Health Benefits of Apple

रोजाना दोपहर में एक सेब खाने से होते हैं ये 3 जबरदस्त फायदे, जरूर जानें

फल खाना हमारी सेहत के लिए बहुत लाभदायक माना जाता है। फलों में सेब खाना लगभग सभी लोगों को पसंद होता है। सेब खाने में मीठा और खट्टा होता है। आयुर्वेद के अनुसार सेब में अनेक पोष्टिक तत्व पाए जाते हैं। सेब में भरपूर मात्रा में एंथोसियानिन और…