Acidity

 जब हमें अपना मनपसंद वाला भोजन करना होता है तो हम खुद को रोक नहीं सकते हैं। लेकिन चिंता तब होती है जब इस भोजन को खाने की इच्छा कब्ज, पेट में गैस जैसी समस्या में बदल जाती है। तला-भुना खाना खाने से पाचन क्रिया प्रभावित हो सकती है। अच्छे पाचन…

यहाँ आपके लिए पाचन समस्याओं से छुटकारा पाने के तरीके दिए हुए हैं, जिन्हें अपना कर आप रोज हेल्दी रह सकते हैं. इलायची - आप इलायची को चाय के साथ ले सकते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए इलायची का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। इससे गर्भवती महिला की…

सीने में दर्द की बात आते ही हम दिल के दौरे की बात सोचने लगते हैं, मगर सीने में दर्द कई कारणों से हो सकता है। फेफड़े, मांसपेशियाँ, पसली, या नसों में भी कोई समस्या उत्पन्न होने पर सीने में दर्द होता है। किसी-किसी परिस्थिति में यह दर्द भयानक…

आज पूरी जानकारी पाने के लिए इस पोस्ट को अंत तक अवश्य पढ़ें। अगर आपको भी गैस या बदहजमी की दिक्कत है और आप इससे बहुत परेशान है और अगर आप इससे छुटकारा पाना चाहते है तो इस पोस्ट में लिखी सभी बातों पर अमल करें ऐसा करने से काफी फायदा होगा। तो चलिए…

फलों के फायदे :- हर कोई यही सोचता है कि दलिया अधिकतर बीमार मरीज लोग ही खाते हैं, किंतु उन्हें यह नहीं मालूम कि दलिया खाने के बहुत सारे लाभ है। मुख्य रूप से दलिया में फाइबर, विटामिन, कैल्शियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व विद्यमान रहते हैं जिससे…

अक्सर आपने देखा होगा कि बहुत से लोगों के सोते समय मुंह से लार बहती है। यह समस्या बच्चों में ज्यादा होती है। लेकिन कई बार बड़े उम्र के लोगों के साथ भी यह समस्या होती है। सोते समय मुंह से बहने वाली लार कई बीमारियों का संकेत देती है। जिसके…

पेट में गैस बनने का प्रमुख कारण कुछ ऐसी चीजें होते हैं जिनका हम रोज सेवन करते हैं।दोस्तों आज हम आपको बताएंगे, कि अगर आपके पेट में भी बनती है गैस, तो कौनसी दो चीजों का सेवन हमेशा के लिए त्याग दें, तो आइए जानते हैं। जिन लोगों के पेट…

Ayurvedic Tips : आज के समय में किसी को भी एसिडिटी होना आम बात है. क्योकि ऐसी व्यस्त लाइफ में एसिडिटी होती ही है. जिसके कई कारण है. खाने के बाद डाइरेक्ट बिस्तर पर लेट जाना,पानी कम पीना, जंक फ़ूड,या दफ्तर में खाना खाने के बाद वापस चेयर पर बैठ…