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आप सब लोग सुबह में चाय जरूर पीते होंगे. कुछ लोगो की तो चाय पिए बिना आंखे तक नहीं खुलती. बिस्तर पे पहले चाय चाहिए ऐसी भी लोग होते है. पर ज्यादातर लोगो को पता नहीं होता की सुबह खाली पेट चाय पीने से हमारे शरीर को कितना बड़ा नुकसान होता है. जब…

सेब खाने के फायदे,सेब खाने से हमारे शरीर के पाचन शक्ति को बढ़ाया जा सकता है। सेब में विटामिन ए भरपूर पाया जाता है। सेब खाने से हमें किसी भी बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है। सेव में कई प्रकार के विटामिन पाए जातेे हैं। जिससे हमारे शरीर कीी…