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सिर से लेकर पैर तक की बीमारियों का इलाज हैं ये अंकुरित चीजें उपाय, पहला है सबसे बढ़िया
1.अंकुरित चना और गुड़
शरीर में आई कमजोरी को दूर करने के लिए गुड़ और चने बेहद कारगर माने जाते हैं, क्योंकि चने के अंदर प्रोटीन, आयरन, फाइबर, विटामिन, कैल्शियम मौजूद होते हैं, वहीं दूसरी तरफ गुड में पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन और विटामिंस…