हेल्थ टिप्स :

1- अक्सर मौसम के बदलाव से खांसी या खराश की प्रॉब्लम हो जाती है, ऐसे में एलोवेरा का एक टुकड़ा गर्म करके उसका गूदा निकाल लें, फिर उसमे काली मिर्च  और कमजोर रहता हो 2- शरीर हर समय थका थका  तो, सुबह शाम 3-4 सूखे अंजीर को दूध में उबालकर सेवन…

1. अंडा सफेद। यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो आप वजन कम करने में एक लंबा रास्ता तय करेंगे यदि आप अपनी दिनचर्या में नियमित रूप से अंडे की सफेदी खाते हैं, क्योंकि यदि आप रोजाना अपने आहार में अंडे की सफेदी शामिल करते हैं, तो आपकी भूख कम…

हेल्थ टिप्स: सेहत के लिए वैसे तो कई ऐसे पदार्थ है जो लाभदायक होते हैं। वही डॉक्टर भी सभी घरेलू पदार्थ खाने के लिए लोगों को सलाह देते हैं। लेकिन उन सभी पदार्थ में से कई ऐसे है जिनकी तासीर गर्म होती है तो किसी की ठंड। अपने-अपने तासीर के हिसाब…

हेल्थ टिप्स : आपका शरीर हमेशा काम कर रहा है। भले ही आप रात में सोते हों, आपका शरीर काम कर रहा हो। इस कार्य को करते समय, मानव शरीर को ऊर्जा की निरंतर आवश्यकता होती है। आज हम इसमें आयरन के बारे में जानकारी देखेंगे। मानव शरीर को मजबूत रखने और…

हेल्थ डेस्क : आज कल भारत में चाय पीना एक आम सी बात है और ज़्यादातर लोग चाय का सेवन दिन में एक बार ज़रूर करते हैं। इसलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं की अगर आप चाय पीते हैं तो आपकों क्या नुक्सान होता है। (1) अगर आप सुबह उठकर सबसे पहले चाय…

आप सभी जानते हैं मनुष्य के शरीर में जब पानी की मात्रा कम होती है तो हमें पानी की प्यास लगने लगती है, लेकिन जब पानी की मात्रा तेजी से कम होती है तो हमारा शरीर कई तरह के संकेत देने लगता है और हमें कई तरह की समस्याओं से जूझना पड़ता है, इंसान…

आज हम आपको एक ऐसे पौधे (संजीवनी बूटी) के बारे में बताएंगे जो हमारे शरीर की बहुत सी बीमारियों को नष्ट कर देता है । और हमें लाभ प्रदान करता है । यह संजीवनी बूटी से कम नहीं है क्योंकि यह शरीर की बहुत सारी खतरनाक बीमारियों को खत्म करता है । इस…

तो आइए वह तीन चीजें कौन सी है जिसका सेवन हमें प्रतिदिन करना चाहिए जिससे हमारा शरीर स्वस्थ और मजबूत भी बना रहे। आप खुद ही जान लें देसी घी :- देसी घी आयुर्वेदिक का वो खजाना है। जो कि हमारे शास्त्र और वैदिक पुराणों में भी इसका उल्लेख किया…

हेल्थ टिप्स : अक्सर हम सभी ऐसा करते हैं कि एक वक्त में बना हुआ खाना, यदि बचा हुआ हो तो हम उसे दुबारा गर्म करके खा लेते हैं. लेकिन कुछ चीजें ऐसी हैं जिन्हें दुबारा गर्म करके खाने से आपको काफी नुकसानदायक हो सकती है. तो चलिए हम आपको बताते हैं…

हेल्थ टिप्स : गुर्दे यानि किडनी मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक हैं। आपकी किडनी निम्नलिखित आदतों के साथ ख़राब हो सकती है: नेशनल हेल्थ मिशन (NHM), उत्तर प्रदेश में निकली 1400+ वैकेंसी, कोई आवेदन फीस नहीं दसवीं पास वालों के लिए…