स्पर्म क्वालिटी पर असर

जब मर्दानगी की बात आती है, कोई भी इसके लिए कुछ भी करने को तैयार हो जाता है। लेकिन जाने-अनजाने में हम ऐसे कुछ गलतियां कर बैठते हैं जो हमारे मर्दानगी पर बहुत ज्यादा असर करता है। आज आपको ऐसे कुछ फूड्स के बारे में बताने जा रहा हूँ जोकि नहीं…