सोने से पहले

सभी के लिए पर्याप्त और बेहतर नींद हमारे दिन को एक नई उर्जा प्रदान करती है क्योंकि जिस प्रकार शरीर के लिए खाना पीना जरुरी है ठीक उसी प्रकार हर व्यक्ति के लिए नींद जरुरी है मगर क्या करें जिससे की आपको नींद अच्छी आये साथ ही आपका दिन स्फूर्ति…

हर रोज महिलायें रात आज की दुनिया में पैसा कमाना किसको अच्छा नहीं लगता अपनी हरकतों को पूरी करना चाहता है लेकिन इसके लिए सबसे जरूरी चीज है पैसा जब आपके पास पैसा होगा तो आप की हर ख्वाहिश पूरी होगी लेकिन आप लोग कड़ी से कड़ी मेहनत के बाद भी काफी…

कई बार ऐसा होता है कि शादी के कुछ समय बाद तो सबकुछ नॉर्मल रहता है लेकिन अचानक से कुछ ऐसी उलझने आ जाती हैं जिससे शादीशुदा जिंदगी बर्बाद हो जाती है। आप शायद यकीन नहीं करें लेकिन कई बार आदतों के चलते भी पति-पत्नी के बीच तलाक जैसी स्थिति पैदा…

हल्दी हमारी रसोई में मौजूद वो कमाल की चीज है, जिसके बिना शायद ही कोई सब्जी बनती हो, हल्दी हमारे भोजन को स्वादिष्ट बनाने के साथ ही कई शारीरिक परेशानियों को भी दूर करती है, अगर रोज रात में सोने से पहले दूध में हल्दी मिलकर उस दूध को पिया जाये…

अक्सर आपने देखा होगा बहुत से लोग खाना खाने के बाद मिश्री और सौंफ का सेवन करते हैं, मिश्री और सौंफ खाना खाने के बाद खाने से भोजन आसानी से पच जाता है और पाचन तंत्र भी बेहतर बना रहता है  1) मिश्री एक प्राकृतिक दवा है। ये याददाश्त शक्ति को…

भरपूर पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है। हालांकि, अगर आप ज्यादा पानी पीते हैं तो यह पानी कभी-कभी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। बस कंडक्टर के लिए निकली बम्पर भर्तियाँ, बेरोजगार जल्दी करें आवेदन  सरकार ने CISF ASI पदों पर निकाली है…