सेब के फायदे

सेहत के लिए सेब काफी लाभदायक होता है। सेब के सेवन करने से स्किन संबंधित कई सारी समस्याएं भी दूर होती हैं। सेब में पाए जाने वाले गुण त्वचा में निखार लाते हैं। सेब में ग्रीन टी तथा संतरा के तुलना में 3 गुना एंटीऑक्सिडेंट की मात्रा होती हैं।…