सेंधा नमक

इसे हिमायलन सॉल्‍ट के नाम से भी जाना जाता है. अगर आप इसके फायदों (Benefits) के बारे में जानें तो ये सेहत (Health) के लिए बहुत ही गुणकारी होता है. सेंधा नमक का प्रयोग आयुर्वेद में सालों से उपचार के लिए किया जाता रहा है. अगर आपको पाचन की…

भाग दौड़ भरी इस जिन्दगी में दिनभर काम करके जब आप घर आते हैं तो थकान और तनाव की वजह से पैरों में भयंकर दर्द महसूस होता है जिसे दूर करने के लिए आप विभन्न प्रकार की अंगरेजी दवाओं का उपयोग करने लगते हैं जिनके बहुत से साइड इफेक्ट्स होते हैं, मगर…

आजकल लोग बढ़ते वजन और अपने शरीर से चर्बी को कम करने के लिए बहुत से तरीके अपना रहे हैं। लेकिन तब भी उन्हें सही परिणाम नहीं मिल पाता आज के इस पोस्ट में हम आपको सेंधा नमक के ऐसे उपयोगों को बताने जा रहे हैं। जिस को अपनाकर आप अपने पेट की चर्बी…

सेंधा नमक हेल्थ के लिए फायदेमंद होता हैं। इसमें कई तरह के ऐसे मिनरल्स होते हैं जो इंसान को बीमारियों से दूर रखते हैं। इसलिए इंसान खुद को स्वस्थ और सेहतमंद महसूस करते हैं। 1 .मांसपेशियों और हड्डियों के दर्द की शिकायत रहती है तो सेंधा नमक…

खाना खाने के बाद बहुत से लोगों को कुछ मीठा खाने का मन करता है, तो मुंह मीठा करने के लिए चीनी या मिठाई की जगह गुड़ खाएं, गुड़ में ऐंटिऑक्सिडेंट्स, आयरन, पोटैशियम, गंधक, फॉस्फॉरस, कैल्शियम, विटमिन ए और विटमिन बी से भरपूर होता है, गुड़ खाने से…

सेंधा नमक में लगभग 65 प्रकार के खनिज लवण पाए जाते हैं, जो कई तरह की बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं।यह कोलेस्ट्रॉल कम करने में सहायक है, जिससे दिल के दौरे की संभावनी को भी कम करता है। हाई ब्लडप्रेशर को कंट्रोल करने में भी सेंधा नमक…