सुबह उठते ही करें यह उपाय

 सुबह उठते ही करें यह उपाय बहुत से लोगों को समस्या होती है कि उनका पेट अच्छी तरह साफ नहीं हो पाता है और एसिडिटी आदि समस्या उत्पन्न होती जाती हैं। यह पेट की समस्या हमारी खराब खान-पान अथवा बदलते मौसम की वजह से हो सकती है। खाना खाने के बाद अगर…