सुबह उठकर गुड खाने के फायदे:

खाली पेट गुड़ खाने बहुत से लोग अपने शरीर को रोगों से दूर रखने के लिए अपनी दिनचर्या में अनेक चीजों को शामिल करते हैं। जैसे सुबह गुनगुना पानी पीने से भी शरीर के अनेक रोग दूर हो जाते हैं। इसी प्रकार अलग-अलग लोगों की अलग-अलग दिनचर्या होती है।…