सिरदर्द

तेज धूप सर्दी इत्यादि के कारण अधिकतर हमारा सिरदर्द करने लगता है, जिस कारण हम अपने दैनिक जीवन के अन्य कार्य भी नहीं कर पाते। सिरदर्द को ठीक करने का एक बहुत ही आसान घरेलू नुस्खा इस प्रकार करें उपाय सर दर्द का घरेलू नुस्खा करने के लिए लहसुन…

सेहत से जुड़ी छोटी-मोटी परेशानियां तो चलती ही रहती हैं। इनके लिए दवाइयां खाने से बेहतर है कि बड़े बजुर्गों के द्वारा अपनाए जाने वाले नुस्खों पर गौर किया जाए। जिससे दवाइयों के साइड इफैक्ट से भी बचाव रहेगा और किसी तरह का कोई नुकसान भी नहीं…

लौंग में दर्द खत्म करने के गुण होते हैं. लौंग को गर्म करके किसी कपड़े में बांधकर सूंघने से सिर दर्द में बहुत राहत मिलती है दिन भर की भागदौड़ और काम का दबाव शाम तक आपके सिर पर दिखता है. आज के दौर में लोगों को काम की टेंशन काफी रहती है. इसके…

हेल्थ टिप्स : स्वस्थ रहने के लिए स्वस्थ आहार के साथ पर्याप्त नींद लेना भी जरुरी होता है । पूरी नींद न लेने की वजह से तनाव, सिरदर्द, ख़राब पाचन क्रिया और थकान जैसी समस्याएं हो सकती है । हालांकि यह भी जरुरी है की आप जरुरत से ज्यादा नींद न लें…

शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है लेकिन आज कल की जवान पीढ़ी में नशा करने की आदत बढ़ गयी है।व्यक्ति आज कल हर जश्न में शराब का नशा करते है,ज्यादातर लोग जश्न शराब पीकर करते है और जाने अनजाने में शराब का सेवन ज्यादा कर लेते है जिसकी वजह से…

हम अक्सर दुकानों पर मार्केट या फिर अपने आस-पास ही कहीं चप्पलें देखते हैं जो आम चप्पलों से थोड़ी अलग होती हैं.अक्सर लोगों को कहते हुए सुना जाता है कि इन्हें पहनना सेहत के लिए अच्छा होता है.लेकिन क्या हम यह जानते हैं कि क्या यह वास्तव में…

सिर पर मालिश कर तो तनाव के साथ-साथ दर्द भी छूमंतर हो जाता है। इतना ही नहीं शरीर के किसी भी अंग की अगर मालिश की जाए तो उससे सिर्फ दर्द ही नहीं जाता है बल्कि कई और समस्याओं से लाभ मिलता है। पुराने जमाने की बात करें तेल से जोरदार मालिश करके…

भरपूर पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है। हालांकि, अगर आप ज्यादा पानी पीते हैं तो यह पानी कभी-कभी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। बस कंडक्टर के लिए निकली बम्पर भर्तियाँ, बेरोजगार जल्दी करें आवेदन  सरकार ने CISF ASI पदों पर निकाली है…

खट्टी मीठी लाजवाब स्वाद वाली इमली को भला कौन नही पसंद करता होगा, इसका स्वाद तो बेमिसाल होता ही है, साथ ही ये सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है, इमली के पेड़ की पत्तियां, फल, बीज और छाल सभी बेहद लाभदायक होते हैं, इमली खाने से कई बीमारियों को…

स्वास्थ्य ज्ञान : आप सभी मुनक्का के बारे में तो जानते ही होंगे ये किशमिश का ही एक रूप होता है। जो सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है। रोज मुनक्का खाने से आपको ऐसे फायदे मिलते हैं। जिनसे आज भी बहुत से लोग अनजान हैं। तो आज हम इस पोस्ट के द्वारा…