साइनस

सेंधा नमक हेल्थ के लिए फायदेमंद होता हैं। इसमें कई तरह के ऐसे मिनरल्स होते हैं जो इंसान को बीमारियों से दूर रखते हैं। इसलिए इंसान खुद को स्वस्थ और सेहतमंद महसूस करते हैं। 1 .मांसपेशियों और हड्डियों के दर्द की शिकायत रहती है तो सेंधा नमक…

रात को सोने से पहले 2 लौंग खाने से क्या क्या फायदे होते हैं जैसा कि आप सभी जानते हैं की लौंग का उपयोग गरम मसाले में इस्तेमाल किया जाता हैं  लौंग दो प्रकार की होती हैं एक तो काली लौंग और दूसरी हरी लौंग हरी लौंग को बाजार में आप जल्दी नहीं देख…

गर्म चाय पीने का आनंद बेजोड़ है। इसमें थोड़ा सा काली मिर्च पाउडर डालने से यह अधिक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक हो जाती है । पुदीना या काली मिर्च या उसका पाउडर अक्सर खाना पकाने के लिए मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है। वास्तव में, काली…