साइड

कपल्स को अक्सर पब्लिकली रोमांस करना बेहद अच्छा लगता है। आपको भी शायद अपने पार्टनर से सबके सामने प्रेम का प्रदर्शन करना अच्छा लगता हो लेकिन क्या आप जानते हैं कि पब्लिकली रोमांस करने के भी अपने साइड इफेक्टस होते हैं। तो चलिए जानते हैं पब्लिक…

लाल शिमला मिर्च में विटामिन सी, ए और बीटा कैरोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि ये सब्जी स्वाद ही नहीं है बल्कि स्‍वास्‍थ्‍य के लिए भी बहुत फायदेमंद होती हैं इसमें कैलोरी की मात्रा नाममात्र की होने के कारण यह…