सब्जियां

Health Tips: वैसे तो आपको बारिश का मौसम पसंद है, लेकिन यह उमस भरा मौसम कुछ बीमारियों का घर है। मच्छर जनित संक्रमण और बीमारियों के लिए यह अवधि विशेष रूप से अनुकूल है। ऐसे में जानिए मानसून में क्या नहीं खाना चाहिए। दरअसल, मानसून एक सब्जी है…

जो लोग दुबला, पतला या कुपोषित होते हैं, उनकी शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा करने और शरीर में कुछ ऊर्जा को रिडीम करने के लिए वजन हासिल करने की आवश्यकता होती है। यहां 6 सब्ज़ियों की एक सूची दी गई है जो वजन बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। जो लोग…

पूरी दुनियां में फैली महामारी कोरोना वायरस से पूरी दुनिया में बहुत ज्यादा दहशत का माहौल बना हुआ है, क्योंकि यह वायरस काफी खतरनाक है और इसके चलते कई हजार लोग दुनियां में अपनी जान गवा चुके हैं, यदि कोई व्यक्ति कोरोना वायरस से पीड़ित पाया जाता…

हमारे आहार में सब्जियों का सेवन बहुत ही आवश्यक है, क्योंकि इनसे हमें विटामिन और बहुत से खनिज तत्व प्राप्त होते हैं। सब्जियों में भी हरी पत्तेदार सब्जियां विशेष रूप से फायदेमंद मानी जाती हैं और यहां तक की विज्ञान भी हमें इसके भरपूर सेवन की…