शुगर की समस्या

नर्मदा किनारे बसे गांवों व शहरों में होने वाली बूटी और औषधियों से न केवल व्यक्ति स्वस्थ रहता है, बल्कि उसकी पुरुष शक्ति भी बढ़ती है। जिससे वह अधिक उम्र में भी मेहनती काम कर पाता है। और बुढ़ापे में भी आसानी से अपना काम खुद कर लेते है क्यूंकि…

भिंडी कुछ लोगों की पसंदीदा सब्जी होती है. क्योंकि यह खाने में स्वादिष्ट और सभी पोषक तत्वों से भरपूर होती है.बहुत काम आ सकता है. सबसे पहले दो या तीन भिंडी ले उनको काट कर एक गिलास पानी में पूरी रात भर के लिए भिगोकर रख दें ,और सुबह उस पानी को…

चाय के साथ भूलकर भी ना करें बिस्किट का सेवन।