शुक्राणुओं की संख्या

बाजार में मिलने वाली अन्य सब्जियों की तुलना में गाज़र का सेवन मनुष्य के लिए सबसे अधिक आवश्यक है| ऐसे हजारों कारण हैं, जिसकी वजह से आपको हफ्ते में कम से कम 2 बार गाजर खानी चाहिए| इतने मजबूत बीटा-कैरोटीन की वजह से आपका स्वास्थ्य अच्छा रहता है…

लाल केले में बीटा-कैरोटीन नेत्र रोगों को ठीक करता है। लाल केले में उच्च गुणवत्ता वाला पोटेशियम है। यह गुर्दे में पथरी बनने से रोकता है। आंख की समस्या वाले लोगों के लिए लाल केला सर्वश्रेष्ठ औषधि है। एक बार जब आप लाल केले को  खाना शुरू करते…

एक हालिया रिपोर्ट के अनुसार, पिछले काफी  सालों से पुरुष शुक्राणु की कमी की समस्या से जूझ रहे हैं। यह सिर्फ आपके खाने पीने, डेली दिनचर्या यानी आपके लाइफस्टाइल की एक आम समस्या है, अगर आप नीचे दी गई इन बातों का विशेष ध्यान रख लेंगे तो आपको…