शारीरिक स्वास्थ्य

Health News : परिवार और दोस्त हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण हैं। अब तक कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि अच्छे लोगों से दोस्ती करना मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। अब एक स्टडी में दोस्ती से जुड़ी चौंकाने वाली बातें सामने…

तांबे के बर्तन में पानी पीना आपके शारीरिक स्‍वास्‍थ्‍य के लिए लाभकारी होता है| जहाँ एक तरफ मिट्टी के बर्तन का पानी हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिए लाभकारी होता है तो वही दूसरी तरफ तांबें के बर्तन के पानी का सेवन किया जाए तो हम बहुत सी बीमारीयों…

हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक व दिमाग का स्वास्थ्य का भी ठीक होना जरूरी है। क्योंकि प्रत्येक काम में दिमाग की जरूरत होती है। जिस व्यक्ति का दिमाग कमजोर हो जाता है वह जीवन में कुछ नहीं कर पाता है। आजकल के युवा अपने दैनिक जीवन में…

यदि आप एक लंबा और स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं, तो निराशा के बजाय अपने भीतर आशा जगाएं। वास्तव में, सकारात्मक विचारों वाले लोगों के लंबे समय तक रहने की संभावना है, जो 85 साल तक रह सकते हैं। एक नए मेडिकल अध्ययन में यह बात सामने आई। सरकारी…

हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य का भी ठीक होना जरूरी है। क्योंकि प्रत्येक काम में दिमाग की जरूरत होती है। जिस व्यक्ति का दिमाग कमजोर हो जाता है वह जीवन में कुछ नहीं कर पाता है। आजकल के युवा अपने दैनिक जीवन में कुछ ऐसी…