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शरीर को भरपूर एनर्जी

पूरे दिन मन को तरोताजा और शरीर को फुर्तीला बनाए रखने के लिए एक संतुलित आहार, और पर्याप्त नींद की…

यह आपके ऊर्जा स्तर को बनाए रखने में मदद करता है लेकिन अगर इसके बावजूद आप अपने दैनिक कामों को करते हुए थका हुए महसूस करते हैं। थोड़ा काम करने के बाद ही थक जाते हैं या एनर्जी कम होने के कारण हमेशा नींद आती रहती है तो, आपके शरीर को कुछ अन्य…