centered image />
Browsing Tag

शरीर की इम्युनिटी

जानिए क्यों ज़रूरी है शरीर की इम्युनिटी ( रोग प्रतिरोधक क्षमता ) कोरोना वायरस को मारने में

दुनिया भर में कोविद -19 के विभिन्न प्रभावों पर शोध करने वाले शोधकर्ताओं का दावा है कि कोविद -19 शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली( इम्यून सिस्टम )की मृत्यु में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि किसी व्यक्ति की इम्युनिटी सही है, तो मृत्यु का…

क्या आप तंदरुस्त होने के लिए करते हैं भीगे चने का सेवन, तो ये जरूर पढ़ें

चने खाना आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद भी माना जाता है। दोस्तों आपको बता दें आजकल लोग सुबह व्यायाम करके भीगे हुए चने को ही खाते हैं। इससे आपके शरीर को कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और साथ ही विटामिन जैसे पोषक तत्व भी…

क्या आप रोजाना सुबह को भीगे चने खाते हैं, तो ये जरूरी जानकारी अवश्य पढ़ें !!

चने खाना आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद भी माना जाता है।  आपको बता दें आजकल लोग सुबह व्यायाम करके भीगे हुए चने को ही खाते हैं। इससे आपके शरीर को कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और साथ ही विटामिन जैसे पोषक तत्व भी मिलते…