centered image />
Browsing Tag

लोहा

स्वास्थ्य

Weight Loss Remedies! वजन बढ़ने पर चिंता न करें, इस भोजन को अपने आहार में शामिल करें

Ravina Singh (Editor) 0
Weight Loss Remedies: वजन बढ़ने की वजह से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। बहुत कोशिश करने के बाद भी उनका वजन कम नहीं होता है। ऐसे में लोग इसका हल ढूंढते हैं कि चावल खाने से कहीं गड़बड़ी तो नहीं होगी और मोटापा भी नहीं बढ़ेगा. इसका अचूक उपाय…
स्वास्थ्य

क्या आप में भी हीमोग्लोबिन और आयरन की कमी है? इन चीजों का सेवन करना होगा फायदेमंद

Ravina Singh (Editor) 0
घरेलू उपाय: स्वस्थ शरीर वाला व्यक्ति जीवन में कुछ भी करने को तैयार रहता है। उम्र के साथ शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना आम बात है। लेकिन ऐसे व्यक्तियों के लिए अपनी इस कमी को नज़रअंदाज करना सही नहीं है। इसकी कमी के कारण भविष्य में और भी…
लाइफस्टाइल

प्याज को इस तरह उपयोग करने से आपके बाल भी हो जाएंगे इतने घने

Ravina Singh (Editor) 0
यूँ टी तो सभी के घर पे प्याज आसानी से मिल जाती है लेकिन हम इसका सही इस्तेमाल नही कर पाते और इससे होने वाले फायदों को नही ले पाते।आज हम आपको प्याज का सही इस्तेमाल करना बताएंगे जिससे कि आप के बाल भी इतने घने हो जाएंगे प्याज से बालो की लंबाई…
आयुर्वेद

शरीर मे खून को तेजी से बढ़ाने के लिए खाये कटहल

sabkuchgyan
कटहल औषधीय गुणो से भरपूर सब्जी है इसको फल के रूप मे भी खाया जाता है इसमे लोहा, फोलिक एसिड, थायामिन, रिबोफ़्लविन, नियासिन और मैग्नीशियम जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व भरपूर मात्रा मे होते है इसके बीजो को भी खाया जाता है यह बहुत ही स्वादिष्ट…