रोग प्रतिरोधक क्षमता

Sabkuchgyan Team, नई दिल्ली, 12 जनवरी 2022.  पिछले दो साल से व्याप्त कोरोना महामारी और मौजूदा ओमेक्रोन संक्रमण की शुरुआत को रोकने के लिए खान-पान और नींद पर ध्यान देना जरूरी है। आयुर्वेद में भी शारीरिक फिटनेस बढ़ाने के लिए कई जड़ी-बूटियों का…

दुनिया भर में कोविद -19 के विभिन्न प्रभावों पर शोध करने वाले शोधकर्ताओं का दावा है कि कोविद -19 शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली( इम्यून सिस्टम )की मृत्यु में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि किसी व्यक्ति की इम्युनिटी सही है, तो मृत्यु का…

सर्दी दस्तक दे चुकी है और इसी के साथ खांसी जुखाम बुखार अस्थमा जैसी बीमारियों को भी अपने साथ लाई है। जैसे ही हमें सर्दी जुखाम जैसी बीमारियां होती है तो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता और कम हो जाती है जिससे और गंभीर बीमारियां होने का खतरा रहता है…

हम लोग अक्सर खाने में लाल मिर्च का इस्तेमाल करते हैं इससे खाने में तीखापन तो आता है और स्वाद आता है लेकिन सेहत के लिहाज से लाल मिर्च को अच्छा नहीं माना जाता है जबकि हरी मिर्च किसी भी लिहाज से अमृत से कम नहीं है। खाने में हरी मिर्च का…