centered image />
Browsing Tag

मैगनीज़

Weight Loss Remedies! वजन बढ़ने पर चिंता न करें, इस भोजन को अपने आहार में शामिल करें

Weight Loss Remedies: वजन बढ़ने की वजह से बहुत से लोग परेशान रहते हैं। बहुत कोशिश करने के बाद भी उनका वजन कम नहीं होता है। ऐसे में लोग इसका हल ढूंढते हैं कि चावल खाने से कहीं गड़बड़ी तो नहीं होगी और मोटापा भी नहीं बढ़ेगा. इसका अचूक उपाय…

मछली से भी 50 गुना ज्यादा ताकतवर हैं ये दाने,में विज्ञान भी हैरान है इसके फायदे जानकर

स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत महत्वपूर्ण है । ये बीज आलसी के बीज हैं । अलसी के बीज मनुष्य द्वारा खाये जाने वाले सबसे पुराने खाद्य पदार्थों में से एक हैं। इसका अखरोट जैसा स्वाद और सुगंध बहुत लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। अलसी के बीज की…

बाप रे – बाप ये 6 बीमारियों का काल है रोज़ रात को लहसुन की 1 कली खाते हैं तो -चुपचाप पढ़ना ना…

लहसुन का इस्तेमाल आमतौर पर रोजाना हमारे घरों में किया जाता है। लहसुन खाने में इस्तेमाल करने से खाने का स्वाद और बढ़ जाता है। लहसुन का प्रयोग कर दाल व सब्ज़ी में तड़का लगाने से ना केवल स्वाद में वृद्धि होती है बल्कि सेहत के दृष्टिकोण से भी…

जों लोग जीरा नहीं खाते है वो भी खाने लगेंगे चुटकी भर जीरा खाने से मिलेंगे वाले सेहतमंद फायदे जानकार

भारतीय व्यंजनों को अधिक स्वादिष्ट बनाने में मसाले महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं लगभग हर घर में मिलने वाले ये मसाले स्वास्थ्य के लिहाज से भी फायदेमंद हैं  जीरा भी ऐसा ही मसाला है अगर हम यह कहे कि जीरा स्वास्थ्य के लिए हीरे से कम नहीं है, तो…

एसिडिटी गैस मधुमेह समेत इन बीमारियों की करता है छुट्टी, जानिए क्यों खास है सेहतमंद जीरा

भारतीय व्यंजनों को अधिक स्वादिष्ट बनाने में मसाले महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। लगभग हर घर में मिलने वाले ये मसाले स्वास्थ्य के लिहाज से भी फायदेमंद हैं। जीरा भी ऐसा ही मसाला है। अगर हम यह कहे कि जीरा स्वास्थ्य के लिए हीरे से कम नहीं है, तो…

मर्द रात को सोते समय एक लहसुन की कली खाकर पानी पी लें, फिर देखें कमाल पढ़ना ना भूलें।

 लहसुन का इस्तेमाल आमतौर पर रोजाना हमारे घरों में किया जाता है। लहसुन खाने में इस्तेमाल करने से खाने का स्वाद और बढ़ जाता है। लहसुन का प्रयोग कर दाल व सब्ज़ी में तड़का लगाने से ना केवल स्वाद में वृद्धि होती है बल्कि सेहत के दृष्टिकोण से भी…

आप भी करते है अपने घरों में इस फल का सेवन, तो एक बार इस खबर को अवश्य पढें ?

आयुर्वेदिक टिप्स : सीताफल खाने में काफी स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही सीताफल एक ऐसा फल भी है जो व्यक्ति के शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. सीताफल का सेवन करने से व्यक्ति के शरीर को कई सारे फायदे भी मिलते है लेकिन ज़्यादातर लोगों को…

केवल बस कुछ दिन तक रोजाना कर लें अनानास का सेवन दूर हो जाएगी ये 5 गंभीर परेशानी

अनानास खाने में काफी स्वादिष्ट तो होता ही है साथ ही अनानास एक ऐसा फल भी है जो व्यक्ति के शरीर के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. अनानास का सेवन करने से व्यक्ति के शरीर को कई सारे फायदे भी मिलते है लेकिन ज़्यादातर लोगों को अनानास के फायदे के…

क्या आप लिपस्टिक लगे होठों पर किस करते हो ? तो ये खबर आपके लिए हैं ध्यान से पढ़ें

आप लिपस्टिक लगे होठों पर किस करते हो ? यदि हाँ, तो आपको जागरूक होने की  जरुरत है क्योंकि लिपस्टिक में रासायनिक द्रव होते है जैसी कि लिपस्टिक में कच्चे माल के रूप में मक्खन, एवोकैडो तेल और शहद मोम का उपयोग किया जाता है यह सब ज्यादातर पाउच…

एक महीना चेहरे पर लगाओ इस तरह से आलू फिर देखिये अपने चेहरे की चमक और रौनक- लोग भी तारीफें करेंगे!!

आलू में स्टार्च को माना जाता है, इसके अलावा, विटामिन सी, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, लौह, कैल्शियम, मैंगनीज और फास्फोरस काफी मात्रा में पाए जाते हैं। आलू भी चेहरे के निशान को हटा देता है। दिल्ली में 34000 की सैलरी पाने के लिए इन असिस्टेंट टीचर…

इन बीमरियों का महाकाल है करेला- आप जान लें वरना पूरी लाइफ पछताते रह जाओगे

Health Tips : करेला खाने के फायदे ( Bitter gourd Health Benefits) इतने सारे हैं की यह कड़वा होने के बावजूद सेहत के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं। कड़वे और तीखे स्वाद वाला करेला ज़्यादातर लोगो को नापसंद होता हैं। स्वाद में कड़वा लगने वाला…

प्रेगनेंसी के दौरान करें इन फलों का सेवन – जच्चा बच्चा रहेगा स्वस्थ्य

गर्भवती महिला को प्रेगनेंसी के दौरान उन चीजों का सेवन ज्यादा करना चाहिए जो प्रेगनेंसी के दौरान बहुत अधिक फायदेमंद होते है, और गर्भ में पल रहे शिशु और गर्भवती महिला दोनों को फायदा पहुँचाने में मदद करते हैं। तो आइये अब जानते हैं की प्रेगनेंसी…