मूंगफली खाने के फायदे

मूंगफली का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। बल्कि इसे बादाम का पर्याय माना जाता है। जितने पोषक तत्व बादाम में मौजूद होते हैं वह सभी मूंगफली में आसानी से उपलब्ध हो जाते हैं। लेकिन बादाम महंगा होता है और मूंगफली सस्ती होती है लेकिन आप…

मूंगफली का उपयोग हम सभी की रसोई में पहले से ही किया जाता है। मूंगफली का उपयोग हमेशा विभिन्न व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, घर में किसी भी कार्यक्रम और अन्य समारोहों का आयोजन नहीं किया जाता है, उपमा एक विशेष व्यंजन है।…